Melatonin - Dr. Jan-Dirk Fauteck
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Melatonin - Dr. Jan-Dirk Fauteck

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Description

Melatonin - Dr. Jan-Dirk FauteckMelatonin: weit mehr als nur ein Schlafhormon. Dieses Standardwerk enthllt die faszinierende Vielseitigkeit dieses Allesknners fr unser Wohlbefinden: Melatonin reguliert nicht nur unseren Schlafzyklus, es strkt auch das Immunsystem und wirkt als starkes Antioxidans, das vor freien Radikalen schtzt. Heute wissen wir auch ber sein Potenzial bei der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten wie Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes und Demenz, seinen Beitrag

Melatonin: weit mehr als nur ein „Schlafhormon“. 

Dieses Standardwerk enthüllt die faszinierende Vielseitigkeit dieses Alleskönners für unser Wohlbefinden: Melatonin reguliert nicht nur unseren Schlafzyklus, es stärkt auch das Immunsystem und wirkt als starkes Antioxidans, das vor freien Radikalen schützt. 
Heute wissen wir auch über sein Potenzial bei der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten wie Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes und Demenz, seinen Beitrag zur Senkung von Bluthochdruck, zur Regulierung des Cholesterinspiegels und zur geistigen Fitness im Alter. 

Mit zahlreichen praktischen Tipps bietet Dr. med. Jan-Dirk Fauteck einen unverzichtbaren Leitfaden für alle, die die Vorteile von Melatonin nutzen wollen.

Portrait
Dr. Jan-Dirk Fauteck, Chronobiologe, erforscht seit Jahrzehnten die Rolle der inneren Uhr im menschlichen Organismus. Er ist überzeugt, dass der Schlüssel zu einem langen gesunden Leben auf Melatonin basiert.


Buch
Verlag: Brandstätter
ISBN: 978-3-7106-0859-9
Erscheinungstermin: 11.11.2024
Sprache: Deutsch
Paperback, 272 Seiten
Größe: 20,8 x 13,3 x 2,2 cm
Gewicht: 486 g

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A
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Angee
Los Angeles, US
★★★★★ 5
Buy it!
Size: One Size, Color: (001) Black / Black / Reflective, Size: One Size, Color: (001) Black / Black / Reflective
This hat (visor) is by far one of the most comfortable ones I’ve ever worn! Absolutely love it!!!!
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Reviewed in the United States on May 18, 2026
G
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Gloria Hernández
Boise, US
★★★★★ 5
Underarmor
Size: One Size, Color: (001) Black / Black / Reflective
Me encanta todo lo de esta marca. Calidad
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Reviewed in the United States on June 2, 2026
B
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BLK
Carnegie, US
★★★★★ 5
Great running visor
Size: One Size, Color: (541) Tux Purple / Pitch Gray / Reflective
Love love love this visor. Light weight and great to run in. Highly recommend
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Reviewed in the United States on September 1, 2025
M
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Marina
Natrona Heights, US
★★★★★ 5
Perfect hat for shielding from the sun
Size: One Size, Color: (299) City Khaki / / Stone, Size: One Size, Color: (299) City Khaki / / Stone
Perfect hat for hot weather, it fits well and shields my face from the sun!
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Reviewed in the United States on August 19, 2025
M
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Monique Pierre
Belleville, US
★★★★★ 5
Great fit
Size: One Size, Color: (005) Black / White / White
Fits great. Not all caps fit women well, this one does.
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Reviewed in the United States on February 16, 2026

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