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Logbuch Speed-Focusing

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Description

Logbuch Speed-Focusing70 Experimente laden Sie ein, in konkreten Situationen Ihres beruflichen und persnlichen Alltags auszuprobieren, wie Sie zu stimmigen Handlungsimpulsen und Entscheidungen kommen. Entdecken Sie, wie viel Mglichkeiten Sie haben, etwas zum Positiven zu verndern auch in scheinbar aussichtslosen Situationen: durch Focusing, einer wissenschaftlich fundierten Methodik, mit der Sie gezielt Ihre Krperintelligenz und Intuition 'anzapfen'. Entdecken Sie, wie Sie

70 Experimente laden Sie ein, in konkreten Situationen Ihres beruflichen und persönlichen Alltags auszuprobieren, wie Sie zu stimmigen Handlungsimpulsen und Entscheidungen kommen. Entdecken Sie, wie viel Möglichkeiten Sie haben, etwas zum Positiven zu verändern - auch in scheinbar aussichtslosen Situationen: durch Focusing, einer wissenschaftlich fundierten Methodik, mit der Sie gezielt Ihre Körperintelligenz und Intuition 'anzapfen'. Entdecken Sie, wie Sie sich in turbulenten Zeiten sicher und stimmig von Ihrem inneren Navi leiten lassen. Ihr hochintelligenter Körper signalisiert genau, was in jedem Moment für Sie wirklich wichtig und richtig ist. Erkunden Sie, wie Sie diese Signale 'lesen' lernen. Mit Focusing, einer wissenschaftlich fundierten Methodik, 'zapfen' Sie gezielt Ihre Körperintelligenz und Intuition an. Mit einer systematischen Kurz-Focusing-Technik können Sie zwischendurch zu sich kommen, sich spüren und schneller zum Wesentlichen kommen. Probieren Sie sieben verschiedene Möglichkeiten aus, wie Sie mitten im vollen Alltag Antworten und kreative Lösungen in sich finden, die wirklich passen und Sie spürbar weiterbringen. 70 Experimente laden Sie ein, in konkreten Situationen Ihres beruflichen und persönlichen Alltags auszuprobieren, wie Sie zu stimmigen Handlungsimpulsen und Entscheidungen kommen - überraschend schnell und wohltuend. Entdecken Sie, wie viel mehr Möglichkeiten Sie in der Hand haben, etwas zum Positiven zu verändern, als Sie vermutlich denken - auch in scheinbar aussichtslosen Situationen. Probieren Sie aus, wie Sie die vier Kurz-Focusing-Werkzeuge für sich und Ihre Arbeit nutzen - insbesondere im Coaching, in Beratung, Therapie, in Gruppen und in der Lehre. Sie finden damit Ihren eigenen Weg und den nächsten stimmigen Schritt. So gehen Sie mit sich und anderen achtsam um und tragen zu einem positiven Miteinander bei. Und Sie bringen zudem mehr Lebendigkeit und Lebensfreude in Ihr tägliches Leben. Die Übungen können Sie leicht in den Alltag integrieren und auch an Ihre Klientel weitergeben.

EAN: 9783779976288
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 13.09.2023
Produktform: Kartoniert
Autoren: Pilz-Kusch, Ulrike
Seitenzahl/Blattzahl: 227
Abbildungen: 25 Schwarz-Weiß- Abbildungen
Keyword: Achtsamkeit; Balance; Burnout; Entscheidungssicherheit; Erfolgstagebuch; Gesundheit; Kraftquellen; Körperintelligenz; Körperwahrnehmung; Lebensthemen; Reinschreibbuch; Resilienz; Ressourcenorientierung; Selbstentfaltung; Selbstführsorge; Selbststeuerung
Fachschema: Arbeitspsychologie~Psychologie / Arbeitspsychologie~Psychologie / Führung, Betrieb, Organisation~Psychologie / Wirtschaft, Arbeit, Werbung~Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Andragogik~Bildung / Erwachsenenbildung~Erwachsenenbildung
Fachkategorie: Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Erwachsenenbildung, lebenslanges Lernen, Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie
Thema: Verstehen, Optimieren
Text Sprache: ger
Verlag: Julius Beltz GmbH, Beltz, Julius, GmbH & Co. KG
Länge: 227 mm
Breite: 148 mm
Höhe: 15 mm
Gewicht: 380 gr
Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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4.9 ★★★★★
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Product Reviews
T
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Texgurl
Draper, US
★★★★★ 4
Does the trick
Bought it with urea cream for my senior dad who was diabetes. Careful with it, it will tear
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Reviewed in the United States on April 6, 2026
A
Verified Purchase
Amazon Customer
Lexington, US
★★★★★ 5
The really work!
Bought these or a friend with severely dry cracked feet. The change was significant and immediate. They wore them around the house for a day and that night they could already feel the difference.
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Reviewed in the United States on January 12, 2026
L
Lina
Los Angeles, US
★★★★★ 5
Fabulously bizarre and effective
These silicone socks have to be the strangest item I have ever ordered from Amazon. However strange they are, I was pleasantly surprised with them. My order came with two pairs, and I took one pair out to wash before use. I laughed at handling them then because they were a cross between hospital socks and leftover mannequin skin…trippy. The socks dried fast, so I put on foot lotion and put the socks on. The socks are beige skin tones that cover the entire foot up to the ankle, basically booties. The silicone is very soft and makes putting on and taking off the socks easy. They are also surprisingly easy to walk around in because the bottoms have grips, again, like hospital socks. I walked on tile, hardwood, and carpet with no slipping. The booties also stayed in place with no issues. I was concerned my feet would sweat, but that didn't happen. I was able to wear them for 3 hours without sweaty feet. When I took them off, my feet were a lot more soft than before or if I had used regular socks. For reference, my feet are not terrible, but the skin around my toes is dry and peeling from my picking(gross, I know). The socks I got are a size large, which worried me because they are big, but the site said for my shoe size (9) that's what I should order, and they were right. They are the perfect size and stretchy for room. I can't believe how cool and well-thought-out these socks are, on top of working. Honestly, these are among the top 20 favorite items I've ordered from Amazon. They may look incredibly strange, and they are, but they work wonders.
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Reviewed in the United States on June 5, 2025
A
Verified Purchase
Amazon Customer
Omaha, US
★★★★★ 3
Not well made
I have used these for 2 weeks now and one of them has a hole in the sole... I won't ever buy them again
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Reviewed in the United States on July 15, 2025
P
Verified Purchase
pwc
New York, US
★★★★★ 5
So Glad I Got This!
Color: Silver
This really made my 50th anniversary party great! The glitter was very fine which is what you want. The spray atomizer really worked well! So glad I got it!
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Reviewed in the United States on April 4, 2026

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