Leistungsdiagnostik: Aeroscan Rad - Landshut
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Leistungsdiagnostik: Aeroscan Rad - Landshut

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Description

Leistungsdiagnostik: Aeroscan Rad - LandshutTrainingsbereiche ermitteln, gezielt trainieren! Sportwissenschaftlicher Hintergrund darum ist es wichtig: Jede Trainingseinheit sollte das Ziel haben, den Krper einem sog. "wirksamen Belastungsreiz" auszusetzen, um den Funktionszustand (=die Leistungsfhigkeit) des Sportlers zu verbessern. Fehlt diese Wirksamkeit, investierst Du ggf. kostbare Trainingszeit in Einheiten, die Dich nur wenig oder gar nicht voranbringen ("leere Kilometer"). Um Deinem

Trainingsbereiche ermitteln, gezielt trainieren!

Sportwissenschaftlicher Hintergrund - darum ist es wichtig:

Jede Trainingseinheit sollte das Ziel haben, den Körper einem sog. "wirksamen Belastungsreiz" auszusetzen, um den Funktionszustand (=die Leistungsfähigkeit) des Sportlers zu verbessern. Fehlt diese Wirksamkeit, investierst Du ggf. kostbare Trainingszeit in Einheiten, die Dich nur wenig oder gar nicht voranbringen ("leere Kilometer"). Um Deinem Training einen höchstmöglichen Wirkungsgrad zu verleihen, ist es wichtig, Deine individuellen Trainingsbereiche zu kennen, um diese gezielt ansteuern zu können. Jedem Trainingsbereich können bestimmte Anpassungsprozesse des Körpers und daraus resultierend bestimmte Trainingsmethoden, Umfänge und Intensitäten zugeordnet werden.

Mit Hilfe einer Leistungsdiagnostik können Deine individuellen Trainingsbereiche genau ermittelt werden, um die effektivsten Trainingseinheiten daraus abzuleiten. Die Spiroergometrie ist dabei der Goldstandard der Sportwissenschaft und für jedes Leistungsniveau gleichermaßen hervorragend geeignet: individuelle Ergebnisse und zuverlässige Trainingssteuerung vom Anfänger bis zum Profi!

Bei unserer Leistungsdiagnostik mittels Aeroscan absolvierst Du einen Leistungsstufentest auf dem Laufband. Dabei werden unter anderem deine Atemgase, Herzfrequenz und eine Vielzahl weiterer physiologischer Parameter gemessen und analysiert.

- VO2max, HFmax
- individuelle Trainingszonen (Watt/Tempo/Herzfrequenz)
- FATmax (maximaler Fettstoffwechsel)
- respiratorische Parameter & Energieverbrauch
- absoluter & relativer Kohlenhydrat-/Fettstoffwechsel

Daraus bestimmen wir im Anschluss Deine genauen Trainingszonen und besprechen im Rahmen der Auswertung Deine weitere Trainingssteuerung auf Grundlage dieser Daten.

- Grundlagenausdauer / LIT (Low Intensity Training) / Fettstoffwechsel
- Erweiterte Grundlagenausdauer (GA2)
- Wettkampf-/Schwellenbereich
- Entwicklungs- und Spitzenbereich / Intervall- und HIT (High Intensity Training)

Jedem Trainingsbereich können dann die effizientesten Einheiten für Dein weiteres Training zugeordnet werden. Wenn Du möchtest, erstellen wir den gesamten Trainingsplan für Dich.

Testablauf:

- Einstiegsgespräch und Anamnese
- Erklärung des Testablaufs Durchführung der Aeroscan-Diagnostik 
- Analyse der Daten durch den Trainer
- Gemeinsame Auswertung und Besprechung der Ergebnisse
- Individuelle Trainingsempfehlungen

Dauer: ca. 90 - 120min

Buche Deinen Termin direkt online über den Button "Jetzt Buchen".

Nach der Buchung erhältst Du noch einmal eine Mail mit einer Termineinladung und ausführlichen Hinweisen zur Vorbereitung der Aeroscan-Diagnostik.

Hebe Dein Training jetzt auf ein höheres Niveau und entfalte Dein Potenzial.


Wichtige Hinweise:

 

Vor der Aeroscan-Diagnostik:

  • belaste Dich am Vortag nur wenig
  • trinke 24 Stunden vorher keinen Alkohol

Am Tag der Diagnostik:

  • nimm mindestens 2,5 Stunden vor der Diagnostik KEINE Nahrung mehr zu dir und trinke nur Wasser
  • bringe zum Aeroscan bitte folgendes mit:
    • dein Rad sowie Radschuhe und Radbekleidung
    • ein Handtuch und evtl. Wechselkleidung und Duschzeug (wir haben vor Ort eine Dusche zur Verfügung) 

Weiterhin interessant: die Daten Deiner Diagnostik sind nicht nur für die Trainingssteuerung, sondern auch für die Prognose Deiner Wettkampfleistung relevant. Mit einer Leistungsdiagnostik 1-2 Wochen vor dem Wettkampf können wir Dein optimales Wettkampftempo bestimmen, messen den Energieverbrauch dabei und können eine darauf abgestimmte Ernährungsstrategie ableiten (vor allem für Mittel-/Langdistanzathleten sehr wichtig).


Ort der Durchführung:


Laufzentrum & Triathlon Shop Landshut-Niederaichbach, Luitpoldpark 5b, 84100 Niederaichbach


Terminverschiebung / Umbuchung

 

Ist das Erscheinen zu einem gebuchten Termin nicht möglich, kann auf einen anderen Termin umgebucht werden. Dabei gelten folgende Bestimmungen:

  • bis 8 Tage vor dem Termin: kostenfrei
  • 7-3 Tage vor dem Termin: Servicegebühr in Höhe von 50% der gebuchten Leistung
  • ab 2 Tage vor dem Termin: Servicegebühr in Höhe von 100% der gebuchten Leistung
  • Die Servicegebühr fällt auch auch bei Nichterscheinen oder erheblicher Verspätung (> 15 Minuten) an, wenn hierdurch eine nachgelagerte Terminumbuchung notwendig wird.
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Product Reviews
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Steve Chavez
Whiting, US
★★★★★ 4
Great Protection, Great Fit — One Small Flaw
Color: Forest Green
I really love this case. It protects the iPad well, fits perfectly, and is still easy to put on and take off. The pencil holder is especially nice — it keeps the Pencil secure without feeling loose or flimsy. My only complaint is that some USB‑A to USB‑C adapters don’t have enough clearance to plug in. The edge of the case blocks certain adapters from seating properly. It’s the only issue I’ve run into, but it’s worth mentioning if you rely on chunkier adapters. Aside from that, this is an excellent case and one I’m happy to use every day.
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Reviewed in the United States on April 9, 2026
R
Verified Purchase
Rosemary Raines
Boise, US
★★★★★ 5
Ipad case
Color: Black
It is very well made! Sturdy and easy to use. Has a great stand to watch videos and such. Perfect fit for my IPad. Easy to install.
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Reviewed in the United States on May 3, 2026
J
Verified Purchase
janismarla
Louisville, US
★★★★★ 5
FANTASTIC IPAD CASE
Color: Banana
This case is so sturdy and stays in place. The color is bright and vibrant and very easy to clean. Highly recommend!
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Reviewed in the United States on May 28, 2026
R
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Renee G. McGee
Lexington, US
★★★★★ 5
Fits perfect
Color: Black
Love this cover! It really does adhere to the fridge like the ad says. It shipped fast too. Love the stand on it too.
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Reviewed in the United States on May 29, 2026
S
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Susu
Draper, US
★★★★★ 5
It’s a great value
Color: Black
My son is very happy with this iPad case. It fits perfectly, provides great protection against scratches and minor drops, and feels durable and well-made. The stand feature is very convenient for watching videos, reading, or working. It also has a sleek design and doesn’t add much extra weight to the device.
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Reviewed in the United States on June 8, 2026

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